Овес посевной — полезные свойства и применение

Овес посевной, также называемый лечебным, является культурным сельскохозяйственным растением, которое произрастает на полях. Его выращивают почти во всех европейских регионах России, в Эстонии, Средней Азии, Сибири, Молдове, Украине и реже на Кавказе.

oves

Овес посевной — полезные свойства и применение

Поскольку зерно содержит легкоусвояемые белки, углеводы и жиры, а также всевозможные минералы, витамины и незаменимые аминокислоты, его активно используют в диетическом и детском питании. Так как овес оказывает обволакивающий эффект, каши, супы и кисели из растения показаны людям, страдающим от воспалительных заболеваний ЖКТ, таких как энтероколит, дуоденит и гастрит. Если говорить о детском питании, то овсяную муку нередко добавляют в различные молочные смеси. (пырей ползучий)

Для изготовления некоторых лекарственных препаратов овес посевной выращивают специально, поскольку их готовят лишь со свежего цветущего растения. Но в основном для лечения используют зерна (желательно с шелухой), солому и муку. Растение широко применяют как в народной, так и научной медицине, а также в косметологии. Красивые волосы, крепкие ногти и здоровая кожа – все это возможно благодаря регулярному проведению косметических процедур с применением овса. Зерно созревает к концу лета или началу осени. Сбор травы проводят в период цветения. Сушат в хорошо проветриваемом месте, можно на улице в тени. Заготовку соломы осуществляют после того, как соберут урожай. (омела белая)

Какую неоценимую пользу приносит овес посевной для нашего здоровья

Растение содержит значительное количество цинка, а также алюминий, калий, кобальт, марганец, фосфор, железо, бор и йод. В нем найдены витамины группы В, провитамин А, витамины Е и К. Богатый химический состав, который включает кремневую кислоту, кумарин скополетин, стероидные сапонины, тирозин, тригонеллин, холин, стерины и органические кислоты – щавелевую, эруковую и малоновую, делает овес поистине незаменимым средством в борьбе с различными недугами. (первоцвет лекарственный)

Овес оказывает на нервную систему тонизирующее и общеукрепляющее действие, нормализует жировой обмен, очищает организм от шлаков, улучшает умственную деятельность и перистальтику кишечника, а также обладает успокаивающим, смягчающим, противовоспалительными и антиоксидантным свойствами. Настои и отвары овса способствуют восстановлению сердечной деятельности, нормализации давления, улучшению аппетита, обретению спокойного сна. Кроме того, их применяют как ветрогонное, желчегонное, жаропонижающее, потогонное и мочегонное средство. Ванны облегчают состояние при скрофулезе, рахите, гипергидрозе, подагре, ревматизме, переутомлении, лишае, экземе, аллергических заболеваниях, нарушениях обменных процессов. (растение малина польза)

  • Рецепт настойки

При метеоризме, бессоннице и мочекаменной болезни, а также в качестве тонизирующего и укрепляющего средства принимают настойку молодой травы овса. Измельченным сырьем наполняют пол литровую емкость и заливают 40-процентным спиртом. Лекарство помещают в темное место и периодически взбалтывают. Через две недели его процеживают. Перед употреблением 30 капель настойки разводят в 15 мл воды. (растение барбарис)

  • Рецепт отвара

При гриппе употребляют общеукрепляющий отвар. Для приготовления промытые зерна (250 г) с вечера заливают водой (1 л). Утром ставят на огонь до испарения 50 процентов жидкости. Выпивают теплым в течение дня. При истощении организма овес следует варить до образования киселеобразной массы, которую принимают трижды в день по 200 мл. (пион применение)

  • Масло овса

Овес посевной применяют для приготовления лечебного масла, которое получают путем низкотемпературной экстракции. Масло используют в лечении эрозии и язв. При регулярном приеме овсяного масла внутрь у пациентов улучшается зрение, выводится песок, прекращаются судороги. При наружном применении оно отлично питает кожу и обладает солнцезащитным действием. (одуванчик лекарственный)

  • Противопоказания

Пациентам, страдающим сердечно-сосудистой и почечной недостаточностью, а также тем, у кого удален желчный пузырь, следует воздержаться от употребления препаратов овса. Возможна индивидуальная непереносимость. При холецистите и заболеваниях печени рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом. (растение мелисса)

Вам понравилась статья? Нажмите на кнопку ниже! Для автора блога это самая большая благодарность. Спасибо!!!

0

Добавить комментарий