• satoici
blog Статьи о нетрадиционной медицине носят информационный и ознакомительный характер, но никак не рекомендательный. Прежде чем Вы захотите воспользоваться одним из рецептов, настоятельно рекомендую Вам обратиться к Вашему лечащему врачу за консультацией и вместе со специалистом подобрать, что Вам подойдёт. Не занимайтесь самолечением - это может пагубно отразиться на Вашем здоровье!

Группа крови – какая диета подойдёт для Вас?

Начнём с первой группы крови, относится к  (охотникам) в питательный рацион должны входить животные белки: готовим блюда с рыбой, птицей, свининой, говядиной. Основной причиной набора лишнего веса это употребление изделий из пшеницы.

Также нужно ограничить себя от круп: кукурузной, чечевичной и тёмных бобов, ещё нужно убрать из рациона капусту:  цветную, белокочанную, брюссельскую. А вот эти продукты не стоит исключать из вашего питания это брокколи и шпинат они способствуют похудению. (система индийской медицины — Аюрведа)

krovi

Группа крови – какая диета подойдёт для Вас

Группа крови, какая пища будет считаться полезной

Злаковые и бобовые защелачивают организм у людей с первой группой крови, могут ослабить щитовидную  железу её работу. Симптомы  будут заметны, появится отёчность, мышечная масса будет снижаться, человек будет быстро утомляться, замедляется рост волос и ногтей. Также ещё к симптомам, если у человека первая группа крови, то он  будет чувствителен к холоду. (проросшие семена)

Конечно, без каши  люди не останутся с этой группой крови, что можно, какие крупы:  гречневую, рисовую (бурый рис), ячменную. Нужно исключить продукты из цельного коровьего молока, отказываемся от кефира, мороженного и плавленого сыра. Подойдут соевые заменители и сыры из козьего молока.

Также нужно отказаться от: уксуса, мускатных орех, корицы, ванили, чёрный чай, газировки, майонез, кетчуп, квашенное и маринованное,  чёрный перец. Нужно отдать предпочтение травяным чаям, в состав которого должны войти: мята, липа, шиповник, имбирь, хмель и петрушка. (сода пищевая)

Вторая группа крови относится к  (земледельцам) люди с этой группой крови должны исключить из рациона мясо, заменим его на рыбу и птицу, о колбасах вообще стоит забыть. Полезно будет, для человека с этой группой,  рыба берём для приготовления блюд:  треску, скумбрию и форель.

Нужно исключить только цельное молоко, а на счёт ограничений в еде йогурта, кефира и сыра нет, без ограничений также подойдёт гречневая крупа, полезны будут фасоль, горошек и чечевица. Овощи будут полезны в сыром виде или приготовленные на пару, отказаться  нужно от: капусты, помидор, баклажан, маслин, картофеля и тепличных грибов. (золотистый стафилококк)

Также не должно быть в вашем рационе: уксуса, майонеза, кетчупа, квашенного и маринованного. Можно употреблять в еду: горчицу, соевый соус, чеснок, имбирь, эти продукты будут полезны для вашего организма, а также не навредит зелёный чай, красное вино, кофе, конечно же, в разумном употреблении.

Так далее третья группа крови – относится к (кочевникам), что в рационе, животные белки и овощи они позволяют поддерживать форму, а вот пшеница и гречка, как и у первой группы,  даёт прибавку в весе. Из мяса лучше включить в питание баранину и крольчатину, исключить нужно: курятину, гусятину, утятину, свиное мясо и различные копчености. (поджелудочная железа)

Самой полезной едой для людей с этой группой крови будут морепродукты: камбала, палтус, икра. Нет ограничений в молочных продуктах, полезны бобовые, за исключением зелёного горошка и стручковой фасоли, воздержаться нужно от помидор, орехов и семечек.

В состав травяных чаёв нужно включить, такие травы как: солодка, мята, шалфей и очень полезен зелёный чай. Нужно включить в рацион такие продукты, в которых содержится магний, люди с этой группой крови обычно страдают из нехватки магния, у человека  могут даже  происходить стрессы. (остеома лобной кости)

И так далее у нас  идёт четвёртая группа крови – относится к (загадке), она считается самой сложной и противоречивой группой, в ней сочетаются особенности второй и третьей групп. Что можно есть, мясо можно, но только  немного, польза будет от овощных гарниров.

Так что нужно исключить: курятину, копчёное, вяленное, консервированное, также отказываемся от животных белков. Далее исключаем: гречневую крупу, пшеницу, кукурузу, семечки, фасоль, все эти продукты ведут к прибавке веса. К молочным продуктам относимся осторожно, различные масла также исключаем. (простатит — лечение)

Эта группа крови встречается очень редко, лучше конечно вообще забыть о таких продуктах как: различные маринады, уксус, кетчуп, осторожно ведём себя с горчицей и майонезом. Конечно, не повредит бокал красного вина в день, из напитков будут полезны  зелёный чай, кофе, выбираем тот, где ниже кофеин.

Вам понравилась статья? Нажмите на кнопку ниже! Для автора блога это самая большая благодарность. Спасибо!!!

0
Метки 1 группа крови, 2 группа крови, 3 группа крови, 4 группа крови, группа крови, группы крови человека, диета +по группе крови, диета +по группе крови положительная, питание +по группе крови, положительная группа крови, редкая группа крови. Закладка постоянная ссылка.

Добавить комментарий

  • banner 2
  • Зарабатывай, играя!
  • 10 лучших интернет-магазинов России

  • etxt.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!